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コウケンテツの500kcal以下ダイエットレシピ

このサイトについて

「料理もお酒も楽しめるダイエットレシピ」をコンセプトに、料理研究家・コウケンテツさんが考案したレシピをご紹介するサイトです。「コウケンテツ流 和つまみレシピ」と「食べて食べて飲んで500kcal以下レシピ」の2つのテーマで、レシピをご紹介していきます。

料理研究家・コウケンテツ
旬の素材を活かした、簡単でヘルシーなメニューを提案。テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍中。一男二女のパパでもあり、自身の経験をもとに、親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通じてのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。
コウケンテツHP
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すべては、お客様の「うまい」のために

ストップ!20歳未満飲酒・飲酒運転。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。
ほどよく、楽しく、いいお酒。のんだあとはリサイクル。

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