マグロアボカドクリームチーズの和風サラダ
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マグロとアボカドの定番組み合せに、クリームチーズをプラス。
アボカドはスライスし、Ａで下味をつける。
Ｂを棒切りにする。マグロ、クリームチーズ、水菜は食べやすい大きさに切る。
器に野菜を盛り、アボカド、マグロ、クリームチーズが目立つように盛り、最後にみょうがの小口切りをのせる。
食す前にドレッシングをかける。
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アボカドは色が変わりやすいので切ったらすぐに下味をつける。
- アボカド
- 1個
- A
- ・ニンニク
- 適量（すりおろし）
- ・レモン
- 適量
- B
- ・大根
- 5cm
- ・ニンジン
- 5cm
- マグロ
- 1/2サク
- クリームチーズ
- 適量
- 水菜
- 2束
- みょうが
- 1個
- ゴマドレッシング（市販品）
- 適量
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