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【旬の食材】
● いなだ
: 2切れ(90g)
● 大根
: 300g
● しめじ
: 1/2株
● みつ葉
: 1/2束
● 小麦粉
: 適量
● しょうが
: 20g
● かつお出し汁
: 200cc
● うす口しょうゆ
: 大さじ2と1/2
● 酒
: 大さじ2
● 砂糖
: 小さじ2
いなだの頭をおとして3枚におろし、切り身にする。
大根をすりおろし、水気を切る。
みつばを2センチ幅に切り、しめじは手でほぐす。
切り身に小麦粉をまぶし、180度の油で3分揚げる。
鍋に火を入れ、かつお出し汁にうす口しょうゆ、酒、砂糖を合わせる。
さらにしょうがをすりおろして、その絞り汁を加える。
そこへ揚げたいなだを入れて3分、さらに大根(すりおろし)を入れて3分煮る。
みつ葉を加えてから皿に盛り付ける。
豊橋市広小路1丁目37番地 電話:0532-55-1845
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